730 700 585 |
PON - SOB 9.00 - 17.00
O nas
Nasze diety
Dobierz dietę
Cennik
Kontakt
Zamawiam
Dobierz dietę
Dobierz swoją kaloryczność
W razie wątpliwości zapraszamy na bezpłatną konsultację z naszym dietetykiem.
Płeć
Kobieta
Mężcyzna
Masa ciała (kg)
Wzrost (cm)
Wiek
Aktywność fizyczna
bardzo mała aktywność fizyczna (praca siedząca, szkoła)
mała aktywność fizyczna (ćwiczenia raz na tydzień, praca fizyczna)
średnia aktywność fizyczna (ćwiczenia 2 razy w tygodniu)
duża aktywność fizyczna (intensywny trening kilka razy w tygodniu)
bardzo duża aktywność fizyczna (co najmniej 4 intensywne treningi w tygodniu)
Jestem w ciąży
Nie
1 trymestr
2 trymestr
3 trymestr
Chcę
schudnąć
utrzymać aktualną masę ciała
przytyć
Twoja sugerowana ilość kalorii:
1500
kcal
Wypełnij poprawnie wszystkie pola, aby zobaczyć wynik!
Dalej